نيازمنديها
آخـریـــن اخبار خوزستان را در صـفحـــه خوزستان خــوزنیـــــوز دنبـال کنید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
>>>طراحی ، مشاوره و مجــــری تبلیــــغات در استــان خوزسـتان<<<
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تــلفـن:2210982-0611
طراحی وب سایت ، مشاوره و مجــــری تبلیــــغات اینترنتی و غیر اینترنتی /
تلفن:2922813
تاريخ انتشار: ۱۷ آذر ۱۳۹۰ - ۰۰:۱۹
كدخبر: ۱۱۶۱۶
نسخه چاپي 
ارسال به دوستان 
هویج یکی از سبزیجات سودمند است که مصرف آن نقش مهمی در افزایش مقاومت بدن ، آرامش اعصاب و رفع خستگی دارد.
به گزارش برنا به نقل از رویترز هویج نوعی سبزی مغذی با ۸۶ درصد آب است که در تمام فصول یافت می شود.تحقیقات نشان داده نه تنها ریشه هویج بلکه برگهای آن از ویتامینهای مغذی فراوانی برخوردارند.
هویج سرشار از ویتامین کاروتن است بطوریکه میزان آن در هویج ۱۰ الی ۱۵ برابر پرتقال است. کاروتن در بدن تبدیل به ویتامین A می شود که در سلامتی انسان نقش مهمی دارد.
مصرف این ویتامین نقش مهمی در سلامت پوست و مو و تولید مثل انسان دارد. این ویتامین سبب افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریهای عفونی و سبب رفع خستگی شده و نقش محافظتی در مقابل سیستم اعصاب افراد دارد.
همچنین هویج منبع غنی از مجموعه ویتامینهای گروه B بشمار می رود.
ایمیل مستقیم: info@khouznews.ir
پیامک: 10000100001230
پربیننده ترین ها
پربحث ترین عناوین
تازه های سایت
